Comment s’habiller au ski ? Les règles de base

Choisir ses habits de ski : la règle des 3 couches

Votre pire ennemi aux sports d’hiver, c’est le froid ? Non, c’est l’humidité. Lorsqu’on transpire, si l’humidité corporelle n’est pas convenablement évacuée, la sensation de froid au ski se transmet beaucoup plus vite.

Pour éviter de se transformer en glaçon sur le télésiège et rester au chaud et au sec tout au long de la journée (pour éviter de retourner à votre location de vacances trop tôt !), c’est donc la règle des 3 couches qui prime.

Késako ? Il s’agit de superposer seulement 3 vêtements bien choisis :

A savoir : certaines vestes de ski intègrent la deuxième et la troisième couche. Sous la toile imperméable, une doublure en polaire ou duvet garde la chaleur.

Bien s’habiller au ski : quel pantalon porter ?

Privilégiez les modèles de pantalons imperméables et respirants, avec des coutures étanches. Les pantalons de ski et de snowboard contiennent tous une isolation thermique pour garder vos gambettes au chaud. En sous-couche, le collant n’est requis que par temps de grand froid.

Vérifiez aussi la présence de guêtres intégrées, indispensables pour empêcher la neige de rentrer dans les chaussures.

On peut préférer une version salopette, maintenue par des bretelles. Grâce à la partie recouvrant le torse, elle offre une protection supplémentaire contre la neige.

Compléter son équipement de ski : têtes, mains et pieds bien protégés

Les extrémités sont les parties du corps qui se refroidissent le plus vite, donc on en prend soin avec un équipement technique bien adapté !

Quels habits de ski pour les enfants ?

La règle des 3 couches s’applique aussi aux enfants. Un tee-shirt technique en synthétique ou en laine mérinos, une polaire et un manteau imperméable et respirant, associés à un pantalon ou une salopette de ski : c’est le combo parfait.

Pour les plus petits, la combinaison de ski est idéale pour les garder au chaud, même en cas de bataille de boules de neige !

En conclusion, l’important pour bien s’habiller au ski est de choisir les bons vêtements techniques. Privilégiez les marques spécialisées outdoor (comme Quicksilver pour les hommes, Roxy pour les femmes, mais aussi Millet, Eider, Columbia et bien d’autres) qui offrent une large gamme de vêtements et d’accessoires de qualité.

Cela peut représenter un budget non négligeable, mais c’est votre meilleur plan contre le froid ! (Pour faire des économies sur d’autres postes de dépenses, on vous donne toutes nos astuces pour un week-end au ski pas cher, c’est cadeau 😊).