Make Waves Move Mountains avec Roxy / Yoga & Trail

Date de l'événement : Vendredi 2 Août 2019 - 8:30 au Dimanche 4 Août 2019 - 17:00
Station : Piau

Make Waves Move Mountains Week-end Yoga and Trail

À Piau au sein du Skylodge.

Le Skylodge et Roxy vous proposent un événement dédié aux filles ! Un stage de 2 jours au coeur des Pyrénées autour de la pratique et du yoga et du trail au Skylodge de Piau Engaly.

Une ambassadrice Roxy vous proposera de découvrir ou d’approfondir la pratique du Yoga sur le rooftop du Skylodge. Vous aurez aussi l’occasion de courir sur les sentiers autour de la station de Piau Engaly accompagnés par des spécialistes de la discipline.

Ce stage est ouvert à un public tous niveaux (pratique de la course à pied recommandée).

Au programme :

Vendredi

  • 17h : arrivée des participants
  • Check-in et remise du cadeau de bienvenue : goodies Roxy + goodies N’PY
  • 19h30 : verre d’accueil et présentation du programme
  • Repas (à la charge des participantes)

Samedi

  • 7h-8h30 : Petit déjeuner sportif avec diététicienne
  • 9h - 11h30 : Départ pour la sortie Trail
  • 12h - 14h30 :Repas (à la charge des participantes) + temps libre
  • 14h30 - 16h : Cours de yoga
  • 16h30 : Atelier “DIY Healthy”, préparer sa nutrition sportive
  • 18h30 - 19h30 : Mini-conférence “S’alimenter avant, pendant et après une sortie”
  • 19h30 : Repas à la charge des participantes

Dimanche

  • 7h-8h30 : Petit déjeuner sportif avec diététicienne
  • 9h - 11h30 :départ pour la sortie trail
  • 12h - 14h30 : Repas (à la charge des participantes) + temps libre
  • 14h30 - 16h : Cours de yoga
  • 16h - 17h : Echange et départ des participantes

Pour l’occasion le Skylodge vous propose un pack spécial incluant :

  • 2 nuits au Skylodge (cabine 4 ou dortoirs);
  • 2 petits déjeuner sportifs encadrés par une diététicienne;
  • 2 cours de yoga par Roxy;
  • 2 sorties trail encadrées par des spécialistes de la discipline;
  • 1 atelier “DIY healthy”, préparer sa nutrition sportive bio;
  • 1 mini-conférence “S’alimenter avant-pendant-après” l’effort.

À partir de 160€ (supplément pour les repas).

Pour être surclassé (cabine double, cabine single ou chambre double) veuillez téléphoner au 05 87 03 00 87.

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